IT IS IMPORTANT TO KNOW THAT IN OUR BODY WE HAVE GOOD CHOLESTEROL AND BAD CHOLESTEROL …

Publicado pornunosantospositmindsetforsuccessPublicado emEducação Financeira

27 – 08 – 2025

🫀✨ Do you really know the difference between GOOD & BAD cholesterol? Most people don’t! But understanding it can change your life 💡

👉 HDL (High-Density Lipoprotein) = “Good Cholesterol” ✔️ It helps clean your arteries and protects your heart ❤️

👉 LDL (Low-Density Lipoprotein) = “Bad Cholesterol” ❌ Too much of it can clog your arteries and increase heart risk ⚠️

💊 Before jumping straight to medications, remember: 🥑 Healthy fats (avocado, olive oil, nuts) 🏃‍♂️ Daily movement & exercise 🥦 Balanced nutrition 😴 Proper sleep 🌞 Stress management

These small choices can make a HUGE difference in your health 🌍💚

✨ Your health is your wealth. Take care of your heart every single day!

#HealthTips #GoodCholesterol #BadCholesterol #HeartHealth #HealthyLife #WellnessJourney #EatSmart #StayActive 🥗💪

Publicado por nunosantospositmindsetforsuccess

Sejam benvindos ao meu blog,eu chamo me Nuno Santos e criei este BLOG,e este Blog foi criado para focar em temas sobre a educação financeira, eu ao longo destes anos fui em busca de conhecimento e aprendizado e cheguei até à ONPASSIVE! A ONPASSIVE é uma empresa de Tecnologia AI com Softwares de Saas e basicamente é a minha mudança de vida financeira e mental por isso eu irei publicar mais sobre a ONPASSIVE que é composta por um Ecosistema de produtos e serviços e por Isso terei muito assunto a desenvolver, pesquisem e façam registo grátis no Ecosistema para entenderem realmente o poder da ONPASSIVE links são postados nos meus posts !

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